✨ Un pur bonheur que d’avoir pu accompagner cette classe de 3ème dans le cadre de la préparation à l’examen du DNB !
ZEN ATTITUDE, c’est le nom que portait ce beau projet qui avait pour but, en 5 ateliers pratiques, d’accompagner ces 29 élèves à :
- 🚀 développer leur confiance en eux
- comprendre comment fonctionne leur cerveau pour mieux en tirer parti
- 😃😲😠😱😪 apprendre à gérer leurs émotions et leur stress
- ou encore les initier à la pratique de l’attention pour mieux se concentrer.
Et vous savez quoi ? Les retours d’expérience ont été au-delà de ce qu’on avait imaginé, et ça c’est juste fabuleux !
Un grand merci au Lycée Saint André Ottange et à Mme Woltz qui ont permis à ce programme de voir le jour 😊
Quant aux 3°PP, je tiens à vous remercier chaleureusement pour nos échanges qui m’ont tant apporté.
Dernière ligne droite…croyez en vous, respirez et foncez, tout va bien se passer ! 😉
