Atelier "Expression de soi" - Communication non violente

#ateliersexpressiondesoi, besoins, cnv, émotions, gestiondesemotions

Dernieres news

Week-end de conférence au Salon du Bien-être de Woippy !

🎬 Clap de fin d'un week-end de conférences au Salon Santé, Forme et Bien-être de Woippy ! 😉 Au programme, Confiance, Estime de soi et Méditation, autant de sujets qui me sont chers 🚀🧘‍♀️ Deux jours d'émotion, d'énergie et de partage comme je les aime, en compagnie de mes amis et collègues de l'association Le nid du bien-être 🤩🔝 #LoveMyJob #Effervessences #Conference #Confiance #EstimeDeSoi #Méditation #RevelezLextraDansLordinaire #SalonSanteFormeEtBienEtre #Woippy #LeNidDuBienEtre

Journées d’intégration au Lycée Robert Schuman à Metz !

🎬 Clap de fin hier soir d'une expérience fabuleuse de 2 jours auprès de classes de BTS du lycée Robert Schuman 🌟 2 jours, 6 sessions, des échanges, des réflexions et aussi je l'espère beaucoup de graines plantées...🌱😊 Il était question pour ma part d'aborder la mécanique de la confiance et de l'estime de soi, deux sujets qui me sont chers. Pour réaliser de grandes choses, il faut de grands hommes...Ceci étant parfois ce sont des femmes, une en l'occurrence qui a le don de révéler l'extra dans l'ordinaire 🤩✨ Merci Cathy Cahu de rendre possibles de tels projets si porteurs de sens pour les générations...

Conférence en préparation autour des troubles Dys…

Un beau projet en préparation autour des troubles d'apprentissage...Fière de contribuer à sa concrétisation avec l'association dont je fais partie Le nid du bien-être ! 🤩 #SoireeDys #Dyslexie #TroublesDapprentissage #LeNidduBienEtre #TravailDequipe

Dernière initiation à la méditation offerte hier soir !

Il s'agissait de la dernière des 4 initiations à la méditation offertes par S'asseoir Ensemble Thionville...🧘‍♀️🌳🧘‍♂️ C'était hier et le moins que l'on puisse dire c'est que vous lui avez fait honneur ! 🤩 50...nous n'étions pas moins de 50 à avoir CHOISI de nous accorder ce temps précieux dans le cadre somptueux du Parc De Volkrange🌳🦋🐦🌲🌱 De choix il en était question dans notre 1ère méditation guidée, parce qu'on a trop souvent tendance à oublier que oui nous avons toujours le choix...celui de dire oui ou non, de poser nos limites ou encore de changer nos habitudes lorsqu'elles nous désservent 😊 Ici se...

Que diriez-vous d’une pause bienveillante….avec vous-même ?

Nous étions près d'une trentaine mercredi dernier pour l'édition n°1 du programme d'initiation à la méditation que nous vous proposons tout le mois d'août au parc de Volkrange 😀🧘‍♀️🌳 Une première pour nombre de participants, alors d'ores et déjà félicitations pour ce temps que vous vous êtes accordé ! 😊👏 ⏳ Une heure, c'est le temps que nous nous étions donné pour faire l'expérience de ce précieux instant présent. Ce fût agréable pour certains, déconcertant pour d'autres, mais qu'importe puisque nous n'étions pas là pour nous juger mais bien pour vivre le moment présent 🙃 Une heure qui nous aura permis de partager deux...

Efferv’essences au micro de France Bleu Lorraine

⏰ Retrouvez le podcast de mon interview sur France Bleu Lorraine. Vous y découvrirez une présentation rapide des ateliers "Expression de soi", que je propose aux enfants 👧👦de 6 à 10 ans. 😉 C'est par ici ⤵️ https://www.francebleu.fr/…/virginie-weber-fondatrice-de-la…